憂鬱の波がきた

ずっと最近は音楽とか名言とかの動画をみたりして元気になるようなことをしてるんだけど

よくならない

やっぱ薬だけじゃなんともならない部分もあるよね

症状を抑えてくれるだけで、治してくれるものではないものねぇ

周りのストレスの原因が消えてくれるわけではないし

よし！

これで何かかわるわけではないけど！

何かに備えて筋トレしよう！！